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작당모의 더 알아보기

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  • 작당모의와 함께 바디버든 줄이기 #84
  • 작당지기 (ip:)
  • 평점 0  
  • 작성일 2020-11-10
  • 추천 추천하기
  • 조회수 651


갑자기 겨울?🥶❄️

며칠 사이 날씨가 부쩍 추워졌어요.

기온이 떨어지면 면역력도 그만큼 떨어지기 때문에

건강관리가 매우 중요한데요.

🧊 실내공기 환기

🧊 충분한 수분 섭취

🧊 과로, 흡연 피하기

🧊 외출 후 손 씻기

🧊 가벼운 실내 운동

이것만 지켜줘도 추운 날씨에도

건강한 생활을 할 수 있답니다.

카드뉴스 꼼꼼히 읽고

함께 건강한 겨울 보내보아요🤍




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